Senna, en aktiv ingrediens i många välkända laxeringsmedel. Det är den näst bästa örten att använda för kronisk förstoppning på grund av dess starka peristaltiska verkan.
Instruktioner:
Ta 2 matskedar. Koka en liter vatten och placera sennapulvret i vattnet, koka vatten med sennapulvret i 5 minuter. Låt stå flera timmar sila sedan i en flaska som hålls i kylskåp. Drick ca 20 cl i ett vanligt glas. Går att kombinera med en liten tesked honung för smak.